Help bunda !!! Hamil 31week kaki bengkak dan terasa sakit

Assalammualaikum bunda
Selamat malam bunda

Bun aku butuh bantuan, skrg aku hamil 31week dan skrg kaki ku bengkak dan agak sakit. Kira2 bunda2 disini ada yg tau gak cara mengatasi kaki bengkak & rasa sakitnya.

Thanks bun sebelumnya :)